2017/07/08 シコイワシのオイル焼き 調理時間:10分 シコイワシの頭を包丁で切る 内臓を取る(手で取れます) シコイワシを開く フライパンでオリーブオイルとにんにくを熱する 香りが出てきたら魚を投入 焼き目がつくくらい軽く焼く ワインを飲みたくなる味で美味しかった。 パスタに入れても良さそうだ😋 tagPlaceholderカテゴリ: シコイワシ コメントをお書きください コメント: 0
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